2026-05-31

AI與我的人生練習｜第10集：你每天很忙，但你有活成自己想要的樣子嗎？

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmnn2awtk0bpu01wbaklv6aq3/comments 🔗第3～4集：思路收斂器免費使用連結：https://reurl.cc/epGXob 🔗第7～8集：Notion時間管理模板免費下載連結： https://boatneck-dentist-494.notion.site/3631acfd20ec80d2b85cf422ed9a2b05 🔗第9～10集：填寫Life OS 優先試用登記表單 https://forms.gle/LzWoTBSWgbzpQtE46 🎙️ 第十集｜你每天很忙，但你有活成自己想要的樣子嗎？ 你有沒有過這種感覺： 每天都很忙、事情很多， 待辦清單永遠做不完。 但當你停下來的時候， 卻不太確定自己到底在往哪裡走。 這一集，我想分享一個很常見的故事。 有些人不是沒有夢想， 也不是不夠努力。 而是在忙碌的生活裡， 慢慢把真正重要的事情放到了最後。 我後來發現， 真正的價值觀， 不是你說自己重視什麼。 而是你的時間流向了哪裡。 如果時間就是人生， 那我們現在的時間分配， 真的符合自己想要的人生嗎？ 這一集，我想陪你一起思考這個問題。 — 如果你也曾經覺得： 每天都很忙碌， 卻離理想生活越來越遠。 也許這集會對你有幫助。 — 如果你也在人生中練習， 那我們就一起慢慢來。

2026-05-27

AI與我的人生練習｜第9集：我用AI做了一個系統，幫自己把生活重新排好

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmnn2awtk0bpu01wbaklv6aq3/comments 🔗第3～4集：思路收斂器免費使用連結：https://reurl.cc/epGXob 🔗第7～8集：Notion時間管理模板免費下載連結： https://boatneck-dentist-494.notion.site/3631acfd20ec80d2b85cf422ed9a2b05 🔗第9集：填寫Life OS 優先試用登記表單 https://forms.gle/LzWoTBSWgbzpQtE46 🎙️ 第九集｜我用AI做了一個系統，幫自己把生活重新排好 你有沒有過這種感覺： 明明一直在規劃人生， 也做了很多事情， 卻還是覺得自己的目標管理、時間規劃和行動是分散的。 這一集，我想分享我為什麼開始打造一套屬於自己的 Life OS。 它不是單純的待辦清單， 也不只是時間管理工具。 而是一個把人生目標、時間規劃與日常行動串在一起的系統。 我慢慢發現， 時間管理真正重要的， 不是讓自己更忙、更有效率。 而是看見自己的時間， 是否真的流向自己重視的事情。 如果你最近也有一種感覺： 每天很充實， 卻不確定自己是不是正在靠近想要的人生。 也許這集會對你有幫助。 — 如果你也在人生中練習， 那我們就一起慢慢來。

2026-05-17

AI與我的人生練習｜第8集：我開始預填時間，而不是有空再說

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmnn2awtk0bpu01wbaklv6aq3/comments 🔗第3～4集：思路收斂器免費使用連結：https://reurl.cc/epGXob 🔗第7～8集：Notion時間管理模板免費下載連結： https://boatneck-dentist-494.notion.site/3631acfd20ec80d2b85cf422ed9a2b05 🎙️ 第八集｜我開始預填時間，而不是有空再說 你有沒有過這種感覺： 明明有很多想做的事， 但一天結束後， 真正重要的事情卻還是沒有開始。 這一集，我想分享我最近開始使用的一個時間管理方式——「預填時間」。 不是等有空才做， 而是先幫重要的事情，把時間留下來。 這集不是效率技巧， 而是一個重新把時間拿回來的練習。 如果你最近也覺得： 每天很忙， 卻沒有真正往想去的方向前進。 也許這集會對你有幫助。 — 如果你也在人生中練習， 那我們就一起慢慢來。